Sa nakaraang guesting ni jikamarie sa Hangover PH ay napag-usapan ang epekto ng social media sa mental health niya bilang isang public figure.
Minsan nang nabanggit ni jikamarie na nagkaro'n siya ng habit ng pagkukumpara sa sarili sa ibang tao at overthinking. Dahil dito, hindi na siya nakaligtas sa tanong ni DJ Shai tungkol sa nagiging impluwensya sa kanya ng social media at kung patuloy ba itong nakakaapekto sa kanya bilang isang singer.
Ang sagot naman ni jika, para sa kanya, nagsisinungaling ang mga taong nagsasabing hindi na sila naaapektuhan ng social media. Hahaha! May point nga naman siya. Hindi puwedeng hindi ka maaapektuhan, pero may mga paraan para hindi naman maging pabigat ito sa iyong nararamdaman!
Sa panahon daw kasi ngayon, karamihan na sa mga tao ay nakakabit sa internet. Kung noon ay struggle na 'yung pag-co-compare ng sarili sa iba, eh, mas mahirap pa raw ngayon dahil sa social media. Saan ka man tumingin, may makikita kang mas maganda o mas magaling sa'yo. At siyempre, bilang tao, hindi mo nga naman maiiwasang ikumpara ang sarili mo sa mga 'to. Kumbaga, palaging may opportunity to compare, 'di ba?
Kahit aminado siyang affected pa rin siya sa nababasa sa social media, eh, hindi naman daw siya talagang nalulunod dahil sa pangmalakasang support system na mayroon siya. Natutunan na rin daw niyang limitahan ang exposure niya sa social media, 'di tulad noong nagsisimula palang siya na lahat ay binabasa niya. Nagbabasa pa rin naman daw siya ng comments ngayon, pero ayaw na niyang mag-dwell masyado para maiwasang mag-overthink at personalin 'yung mga comments na hindi naman talaga dapat personalin. Ayaw na raw kasi niyang i-fuel 'yung sarili niya kahit paminsan-minsan, eh, hindi mo maiiwasang ma-curious kung ano nga ba ang sinasabi ng mga tao tungkol sa'yo.
Tama behaviour, jikamarie! Marami pang ikinuwento si jikamarie sa interview na ito kaya panoorin niyo na ang full interview sa YouTube Channel ng <a href="https://www.youtube.com/@hangoverph" target="_blank" rel="noopener">Hangover PH!</a> Where to Find the Best Izakaya in Tokyo: Amazing Yakitori, Seafood, and More<a href="https://umamibites.com/food_and_drink/31709" target="_blank"><img src="https://umamibites.com/wp-content/uploads/2024/12/UB298_main-1024x768.jpg"></a>Perfect for any piece about Japanese dining culture or nightlife experiences.